“Osservando i bambini che si muovono in libertà, potremo scoprire quante posizioni yoga adatte al loro corpo ed in perfetto equilibrio con le proprie capacità sanno compiere. I bambini assumono naturalmente determinate posizioni durante il gioco libero dando forma allo spazio e ritrovandosi in uno stato di calma e benessere totale.”
“I bambini conoscono già le posizioni yoga ed i benefici che esse procurano, il compito di noi adulti è solamente quello di far loro ricordare questa conoscenza…
….. Nel rapporto con i bambini è bene lasciare andare le nozioni di cui spesso vorremmo riempirli e diventare solamente lo strumento per accendere il loro fuoco; un’ approccio gioioso allo yoga è un mezzo per far brillare le loro capacità e la loro creatività”.
Questo libro è uno strumento prezioso per avvicinarsi al mondo dei bambini, mantenendo la perfezione e la bellezza delle posizioni yoga. Le descrizioni sono correlate da foto e disegni che rendono il libro ricco di dettagli tecnici e piacevole da sfogliare con i bambini. La parte dedicata alle “parole dei bambini” fa volare chiunque in una meravigliosa e fantastica realtà.
YOGA BIMBI di Stefania Montagna
Edizioni Il Cerchio della Luna, 2003
Prezzo Euro 10
